TOP GUIDELINES OF TIPS MENJAGA KESEHATAN

Orang dewasa membutuhkan asupan cairan sekitar 2–three liter for every hari. Kebutuhan akan cairan ini perlu dipenuhi karena setiap proses di dalam sel, jaringan, dan organ tubuh memerlukan air. Tergantung pada gejala dan dugaan prognosis, tes khusus seperti biopsi atau endoskopi mungkin diperlukan.Olahraga tak melulu harus jogging atau pergi ke